Hal Yang Bisa Dilakukan Untuk  Membantu Orang Tercinta Saat Depresi ?

Selama beberapa dekade, kondisi kesehatan mental seperti depresi, kecemasan, atau gangguan medis kronis lainnya tidak dibahas secara terbuka di masyarakat karena stigma, ketakutan, dan ketidaktahuan.

Tidak seperti kondisi fisik, penyakit mental, khususnya depresi, tidak menunjukkan gejala yang jelas dan kondisinya tidak mudah untuk didiagnosis atau diamati. Orang yang menderita penyakit mental sengaja menyembunyikan gejalanya, atau mereka tidak tahu bahwa ada yang salah dengan mereka.

Di sisi lain, prevalensi gejala utama yang terkait dengan depresi dapat memiliki efek tambahan jika tidak didiagnosis atau diobati secara tepat waktu. Ini dapat menyebabkan kecacatan fungsional atau membuat Anda mati rasa dan kelelahan jika gejalanya tetap tidak dikenali.

Menurut studi penelitian ekstensif, gejala depresi terutama terkait dengan ketidakseimbangan hormon, peristiwa stres, dan ciri kepribadian, kejadian traumatis atau pengalaman tidak menyenangkan pada tahap tertentu sepanjang hidup.

Untuk menempatkan masalah dalam perspektif, sangat penting untuk memahami bahwa ada sejumlah pilihan pengobatan yang tersedia untuk membantu Anda atau orang yang Anda cintai melawan gangguan depresi mayor. Perawatan berkisar dari pengobatan atau psikoterapi hingga alternatif bebas obat seperti Transcranial Magnetic Stimulation (TMS).

Faktor Risiko Depresi: Depresi mempengaruhi setiap individu dengan cara yang berbeda dan tidak memiliki pengobatan satu ukuran untuk semua. Menurut National Institute of Mental Health, sangat penting untuk berkonsultasi dengan psikiater atau terapis untuk membantu Anda atau orang yang Anda cintai agar dapat didiagnosis dengan benar dan memiliki rencana perawatan yang tepat. Namun, berdasarkan penelitian terbaru, berikut ini adalah faktor risiko paling umum yang terkait dengan depresi:

  • Memiliki riwayat depresi keluarga atau pribadi
  • Trauma yang sedang berlangsung, perubahan hidup yang tragis atau kondisi stres
  • Sedang menjalani pengobatan dan pengobatan penyakit fisik tertentu

Cara Mengatasi Depresi: Mungkin perlu beberapa saat bagi dokter Anda untuk menentukan apakah gejala depresi disebabkan oleh kondisi medis atau alasan lain. Artinya, perawatan intensif yang disarankan tergantung pada tingkat keparahan gangguan depresi Anda.

Meskipun mengkonsumsi antidepresan atau obat tertentu dengan terapi jangka panjang mungkin memiliki efek optimal pada kondisi mental pasien, ada beberapa alternatif lain yang dapat Anda pilih untuk mengatasi depresi. Di atas segalanya, alternatif ini tidak bergantung pada obat-obatan atau pengobatan – jadi Anda tidak perlu khawatir tentang efek samping jangka panjang.

Pengobatan Depresi Bebas Obat

Stimulasi Magnetik Transkranial (Transcranial Magnetic Stimulation – TMS): Perawatan depresi tanpa obat ini adalah salah satu metode paling revolusioner dalam ilmu saraf karena tidak memerlukan anti depresan atau obat lain sejenisnya. Perawatan tersebut disebut Transcranial Magnetic Stimulation (TMS), yang terbukti secara klinis dan terapi yang disetujui FDA menggunakan fasilitas medis untuk merawat orang yang menderita depresi atau kecemasan parah.

Ini adalah pengobatan yang efektif dan menggabungkan stimulasi listrik untuk sistem saraf Anda dengan menggunakan pulsa magnetis. Prosesnya mirip dengan magnetic resonance imaging (MRI) yang menargetkan wilayah tidak aktif di otak manusia. Tujuan dari TMS adalah untuk mengurangi gejala depresi dengan mengontrol hormon peningkatan mood pasien. Pendekatan ini juga membantu para profesional medis meningkatkan praktik klinis mereka dalam domain neurologi.

Bagaimana TMS bekerja

Sifat anti-depresi TMS bekerja dengan teknik yang berbeda. Ini melibatkan induksi arus listrik intrakranial, yang digerakkan dari perangkat magneto-listrik. Psikiater telah mengamati perubahan besar dalam perilaku pasien dengan penurunan depresi dan kecemasan yang signifikan.

Tidak hanya itu, TMS juga membantu memperbaiki gejala gangguan tidur yang menyebabkan perubahan suasana hati yang tiba-tiba. Prosesnya mengikuti prosedur tiga langkah sederhana dan dapat ditoleransi dengan baik oleh pasien.

  • Perangkat TMS digunakan untuk mengirimkan pulsa magnetik yang membantu dokter menstimulasi berbagai bagian otak untuk mengontrol suasana hati pasien.
  • Perangkat membuat suara klik dan ketukan lembut di kepala dan mentransfer pulsa magnetik. Sesi ini membutuhkan 30 hingga 40 menit.
  • Pasien dapat melanjutkan aktivitas normal sehari-hari setelah setiap sesi.

Terlepas dari semua perawatan terapeutik, sangat penting untuk menunjukkan perhatian Anda sepenuhnya kepada orang yang menderita depresi. Kasih sayang dan pengaruh Anda dapat membantunya tetap termotivasi dan membangun perspektif positif terhadap kehidupan.

Masukan positif berupa perhatian, kepedulian, dorongan, dan motivasi membantu seseorang yang menderita depresi dan juga dapat membantu mengubah pandangan hidup yang negatif. Dengan demikian, pengobatan depresi seperti TMS dapat dibuat lebih efektif dengan cinta, perhatian, dan dukungan keluarga.

Verawati

Back to top